Hintergrund und Konzept Wer Trainingserfolge haben möchte, braucht viel Zeit. – Falsch! Mein Personal Training ist traditionell und modern zugleich Stagnation im Trainingsprozess auflösen Trainingsformen und individuelle Angebote
Hintergrund und Konzept Asana und Vinyasa Krama im Yoga Pranayama Stationen meiner Yogaausbildung: Unterrichtsstile Kraftvoll und dynamisch: Vinyasa Yoga (Vinyasa COM, Budokon®Yoga, Power Yoga) Präzise und orthopädisch: Hatha Yoga Exakt (ausrichtungsorientiertes Yoga mit Hilfsmitteln) Therapeutisches Yoga (sanft, heilend, spannungsreduzierend) Tiefenentspannung (Yoga Nidra) Pranayama (Atemübungen) Kurse
Meine Motivation, mein Konzept Mein Ausbildungshintergrund Über fünfzehn Jahre Yogaerfahrung Wichtige Ausbildungsstationen:
